FC2ブログ
 アプロスブログ
日本橋で通販化粧品会社を営む スタッフが綴るブログです。
201104<<12345678910111213141516171819202122232425262728293031>>201106
バナナ
こんにちは、オレンジです。

現在アプロスではにわかにバナナブーム(?)が巻き起こっております。
近くのスーパーで5本が98円ととてもお安く手に入るので
おやつにバナナを食べることも。

そんなバナナ。
栄養価がとても高い果物です。

カリウム・マグネシウム・ビタミンB群などなど。

よくスポーツ前にバナナを食べると良いと言われてますが、
バナナにはブドウ糖のほかに、果糖、ショ糖、でんぷんなど吸収される速度の違う様々な種類があり、
次々に消化吸収されるので、エネルギーを絶えることなく供給できるからなのです。

朝食べれば脳活性にも良いですよ!

ただし、タンパク質は多くないので、牛乳やヨーグルトと一緒に摂ると
さらに効果的です!!

※バナナ大学より
http://www.banana.co.jp


そんなバナナ。
渋谷には噂の自動販売機が。
バナナ

横にバナナの皮用ごみ箱があるのがなんとも言えませんね。
わんちゃん☆
皆さま、こんにちは!ぴぎーですv(。・・。)

先日、試合会場で出会った、とっても可愛いポメラニアン☆

201105011132000.jpg

私のお気に入りは向かって右側の黒いわんちゃん。
抱きかかえられると同時にくいっと曲がる前足と、
たぬきの様なまん丸な目がとってもチャーミング (≧∇≦)

「こんなにかわいいポメ、見たことありませんっ」と
飼い主さん(知らない方)にお願いしてパチリ。

こんな可愛いわんちゃんが居れば、
試合で負けても癒されますねぇ・・・・( 〃∇〃)


因みに、私が1番好きなわんちゃん。

グレート・ピレニーズ(超大型犬(笑))

グレートPyrenean_Mountain_Dog_600


試合で負けても、連れて帰ってくれそう・・・( ̄∇ ̄;)

こんにちは、とまとです(^^)/

先週土曜日は、【アプロスBBQ】でした(*^▽^*)♪
2回目ということもあり、準備も慣れたもので、テキパキ…テキパキ…(〃'▽'〃)

出しものは、、、、こちら→http://aprosd.blog100.fc2.com/

天候にも恵まれ、ポカポカと良いBBQ日和でした♪
sinryoku.jpg

帰りは、こんぶ先輩の車でぐぅ~~~すか(==)Zzz...と寝てしまってました。。


3回目のBBQは、もっと成長してそうですね。
健康診断☆
皆さま、こんにちは!ぴぎーですv(。・・。)

先日、健康診断がありました。
年に1度の体重測定は横ばい。身長は4ミリ減
まぁ、現状維持でした。

心電図やレントゲンを撮り、次は視力測定と採血。

やっぱり1番イヤなのは採血です。
前の人の番になった時・・

看護師さん「あら~、ごめんなさいね」

私「ごめん・・・なさい (Θ_Θ;)?」

ただでさえ、気が重い待ち時間。
あえて現場は見ないよう目を反らしていたので、いきさつは分かりませんが、
色々な妄想が頭をよぎります(~ヘ~;)

そんな中、さらに2~3度謝る看護師さん。

完全にフリーズです(▼ω▼)

呼ばれた時にはすっかり気が動転。
先に行う視力測定では、一瞬答え方が分からない状態に陥り(笑)
矯正にも関わらず史上最悪な結果になりました・・(*_ _)人

採血は無事終了しましたが、何とも腑に落ちない健康診断でした。


やっぱり女子は甘いもの♪
こんにちわ、とまとです(o^∇^o)ノ

アプロスに新たなメンバーが加わりました。
パチパチパチ……\(o⌒∇⌒o)/

そして、昨日がお誕生日…という、Wでメデタイ今週です♪


当日誕生日のメンバーがいると、ボスから「祝いの品」がランチtimeに届きます。

昨日の「祝いの品」は、シュークリーム。
人形町で行列が出来るお店のものでした。
SYUKURI.jpg

みんなで美味しく頂きました(= ̄∇ ̄=) v


ごちそうさまでした!!
    &
おめでとうございます!!!


いずれ、新メンバーもアプロスblogに登場しますので、お楽しみに。
ブルーノート東京!!
こんにちは!オレンジです。

先日家族と一緒に「ブルーノート東京」へ行ってきました!
出演者は、あのグラミー賞を受賞した「上原ひろみ」と、
タップダンサー「熊谷和徳」。

ピアノとタップのコラボです!!!
ダンスをしていた私としてはとても楽しみな内容。

hiromi.jpg


実際のショウは、、
ピアノとタップの魂のぶつかり合い!!のような演奏で
見ているこっちもドキドキわくわくさせられる内容でした。

互いに目配せをして、瞬間瞬間に生まれる音を共に楽しんでいる
2人はとっても生き生きしていて、終始魅せられました。

実は上原さんの音楽を聴くのはこれで2回目。
元気いっぱいに明るく力強くピアノを弾く彼女の
演奏からは何か大きな力をもらえます。

両親と兄弟にも喜んでもらえて、
企画した私もとっても満足。

よい週末を過ごすことができました☆

ユニフォーム☆
皆さま、こんにちは!ぴぎーですv(。・・。)

今週末、テニスの市民大会を控えています↑
まずは女子ダブルス。
ペアを組んで早5年。
相方共に、週1~2回練習しているわりには、まだまだ勝てません(/― ̄;)

いつも試合の時には色違いのユニフォームを着ているのですが
「パステルカラーは弱そうだよね(―Ω― )」というコトで
いかにも強そうな赤×黒ユニフォームを探していた私たち。

・・・が、なかなか思うモノが見つからないままでした。

先日、相方と食事に行った際、
「プレゼント(⌒^⌒)」と差し出されたモノは・・・・

アディダスの赤×黒ユニフォーム☆

201104252308000.jpg

とっても強そ~(≧∇≦)(笑)
しかも今回は完全なお揃い♪

見た目はバッチリなので☆彡
ユニフォーム負けしないよう、頑張りたいと思います(*^▽^*)ノ
まったり連休。
こんにちわ、とまとです(*'-'*)

GWは「つつじを見に行くぞぉ~♪」と意気込んでおりましたが、、、
結局行かずじまいに終わった、連休でした(笑)


おいしいご飯&お酒で、まったりな休日を過ごし、
大好きなダーツをしたり、、買い物に行ったり・・・

と、わたくし的には充実したお休みを過ごさせていただきました ( ̄∇ ̄)ニヤッ


そう、もうひとつ満足したモノが!!!

【つけ麺】
tukemen.jpg

並んでまで食べたくなる、唯一の食べ物です♪
が、、、並んでも20分が限界(><)

こちらは、らーめん激戦区の東京池袋の、らーめん屋さん。

うふふ・・・月1回は食べたくなるんデス★


一度はご賞味あれ!
小江戸川越!
こんにちは、オレンジです☆

皆様ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか?
私は「小江戸川越」へ行ってまいりました!

幼い頃に行った覚えはあるのですが、ずっと車で眠っていた記憶しかなく。。
新鮮な気持ちで向かいました!

到着すると、、予想以上の昔ながらの街並み!!

感激です☆

川越

こんな近場(東京から)にこんなに趣のある場所があったなんて!

また、「菓子屋横丁」もあり、
子どもに混ざって駄菓子を買いあさりました。

懐かしくて結構いろいろ購入したのに、
合計金額は…

300円!!!

すごい。


わくわくがいっぱいの町でした。
copyright © 2019 Powered By FC2ブログ allrights reserved.