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 アプロスブログ
日本橋で通販化粧品会社を営む スタッフが綴るブログです。
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ランチで代謝アップ($・・)/~~~
こんにちわ。
laut7です。

昨日、Jollaと一緒にランチへトコトコ・・・・。

laut7:「何食べる?」
Jolla:「う~ん、どうしよっか?」

laut7:「寿司?中華?パスタ?」
Jolla:「う~ん、どうしよっか?」

laut7:「韓国(料理)行く?」
Jolla:「そうしよっか!!」

laut7:「最初から韓国行く気満々じゃない・・・」←心の叫び

トコトコ・・・韓国料理店到着。

laut7:「何食べる~?」
Jolla:「う~ん、何にしようかな~」×2、3回繰り返し。

laut7:「今日、暑いしな~。私、石焼激辛チゲラーメン!」
Jolla:「今日、暑いよね~。私も石焼激辛チゲラーメン!」

なぜか、暑い暑いと言いながら「石焼激辛・・・」を2人で注文。
注文の品がやってくると

■「グツグツグツ~」

地獄谷のようなグツグツぶりで、しかも真っ赤っか。

二人でハフハフ、汗をたくさんかきながら食しました。

韓国料理にふんだんに使用される唐辛子の効果(カプサイシン)
で代謝もアップ、発汗量もアップ!!

お店の外にでると、二人で「涼しい~(;一_一)」
と一言・・・。

運動だけでなく、食事でも代謝アップをはかった
2人なのでした。
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