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 アプロスブログ
日本橋で通販化粧品会社を営む スタッフが綴るブログです。
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生姜紅茶のススメ☆彡
こんにちは!ぴぎーですv(。・・。)

最近一段と冷え込みが厳しくなりましたねY(>_<、)Y
お風邪など、ひかれていませんか??

先週あたりから、アプロスでも風邪ウィルスの気配がちらほらと・・・。

そこで↑今朝、まりもに「生姜紅茶がいいよ~」と勧めて、自分で思い出した私。
あれ、確かに良いんです(⌒^⌒)

生姜に含まれる「ショウガオール」や「ジンゲロール」という成分には
咳や喉の痛みを抑える作用や血行促進作用があり、
風邪予防や改善に役立つと言われているのです☆

もちろん、冷え症の改善にも効果的なので、代謝を上げることで、
ダイエット効果なども期待できます( v ̄▽ ̄)

さらに紅茶の利尿作用が加われば、
ブーツの大敵「むくみ対策」にもおススメな逸品に!


☆★☆ 生姜紅茶の作り方 ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ 

1. 普通に紅茶を入れる。(濃さは自由)
2. ティースプーン1~2杯の生姜(チューブ入りの生姜でもOKですが、すりおろした方が風味が良いです)を入れる。
3. お好みではちみつや黒砂糖で甘みを加えてもOK。

☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ ☆★☆ 


以上です!コレを1日6~7杯を目安にお召し上がりください↑↑
体の中からぽかぽか(~∇、~;) ☆
してきますよ( ‘∇^*)^☆

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