企画課のこんぶです。
皆さん、ちゃんと寝てますか?
かくいう私は、ここ最近の深夜番組
が面白くて、少々寝不足です。
それだけが原因ではないのですが、ここ最近調子が狂いまして、病院へ行ってきました。
最初、色々な方から『高血圧』だと言われてましたが、血圧は平常。
←こんな顔の内科の先生が頭を捻りながら出した結論は、『自律神経が軽くオカシイ』
絶対、高血圧だと思って、勇んで言ったのに…
寝不足は駄目だといわれ、じゃあ何時間寝れば良いのか尋ねたところ、
『7時間はとらないと…』
え…
ええ!
6時間じゃないんですか?たしか、レム睡眠って1.5時間単位でなんたらかんたらって
聞いた記憶があるんですが。
中学2年の英語の教科書にそう書いてありましたよ!
…肝心の英語の授業内容より、そんな事ばかり頭に残っているワタクシメ。
まぁ、寝不足は美容の敵といいますからね。
それじゃぁ寝る3時間前に食事を済ませないといけない。
つまり夜の8時……
家に居ませんよ…
皆さん、ちゃんと寝てますか?
かくいう私は、ここ最近の深夜番組

それだけが原因ではないのですが、ここ最近調子が狂いまして、病院へ行ってきました。
最初、色々な方から『高血圧』だと言われてましたが、血圧は平常。

絶対、高血圧だと思って、勇んで言ったのに…

寝不足は駄目だといわれ、じゃあ何時間寝れば良いのか尋ねたところ、
『7時間はとらないと…』
え…
ええ!

6時間じゃないんですか?たしか、レム睡眠って1.5時間単位でなんたらかんたらって
聞いた記憶があるんですが。
中学2年の英語の教科書にそう書いてありましたよ!

…肝心の英語の授業内容より、そんな事ばかり頭に残っているワタクシメ。
まぁ、寝不足は美容の敵といいますからね。
それじゃぁ寝る3時間前に食事を済ませないといけない。
つまり夜の8時……
家に居ませんよ…

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