企画課のこんぶです。

皆さん、ちゃんと寝てますか？

かくいう私は、ここ最近の深夜番組 が面白くて、少々寝不足です。
それだけが原因ではないのですが、ここ最近調子が狂いまして、病院へ行ってきました。
最初、色々な方から『高血圧』だと言われてましたが、血圧は平常。
←こんな顔の内科の先生が頭を捻りながら出した結論は、『自律神経が軽くオカシイ』
絶対、高血圧だと思って、勇んで言ったのに…
寝不足は駄目だといわれ、じゃあ何時間寝れば良いのか尋ねたところ、

『７時間はとらないと…』

え…
ええ！
６時間じゃないんですか？たしか、レム睡眠って1.5時間単位でなんたらかんたらって
聞いた記憶があるんですが。

中学２年の英語の教科書にそう書いてありましたよ！

…肝心の英語の授業内容より、そんな事ばかり頭に残っているワタクシメ。
まぁ、寝不足は美容の敵といいますからね。
それじゃぁ寝る３時間前に食事を済ませないといけない。
つまり夜の８時……

家に居ませんよ…

ボクの学校はこんなかんじです。

さすが脳みそぽっかりボクの町。